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更新日付:2022年8月26日 / ページ番号:C087059

生活習慣改善ポイントセミナー

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体組成を測定して自分の身体を「見える化」。
糖尿病予防編、高血圧予防編で生活習慣改善のポイントをチェック。

【参加者の皆様へのお願い】

・当日は、受付の際に体調の確認を行います。
・マスクを着用の上、ご参加ください。
・発熱や風邪の症状がある場合には、参加をご遠慮ください。
・開催までの間に変更や中止になる可能性があります。ご了承ください。

教室の中止について

さいたま市保健所長の通知により、保健センター事業を縮小し新型コロナウイルス感染症業務を優先することとなりました。
つきましては、9月30日(金曜日)の生活習慣改善ポイントセミナー~高血圧予防編~を中止します。
ご理解、ご協力のほどよろしくお願いします。

対象

糖尿病予防編 
区内にお住まいの18歳以上の方

高血圧予防編 
市内にお住まいの18歳以上の方

(補足)妊娠中の方とペースメーカー等を装着している方は参加できません。

日時

糖尿病予防編
1.令和4年6月24日(金曜日)
1部:午前9時30分から午前10時20分(受付午前9時15分)
2部:午前10時45分から午前11時35分(受付午前10時30分)
2.令和4年11月8日(火曜日)
午前10時00分から午前11時10分(受付午前9時45分)

高血圧予防編
1.令和4年9月30日(金曜日)【中止】 
2.令和5年2月22日(水曜日)
両日ともに午前10時から午前10時50分(受付午前9時45分)

(補足)受付後、順次体組成測定を開始します。

定員

24人(先着順)

持ち物

筆記用具、水分補給用の飲み物
(補足)体組成測定を希望する方は、裸足になりやすい服装でお越しください。
(補足)浦和区役所保健センター内に飲料の自動販売機はありません。

会場

浦和区役所保健センター5階大会議室

申込み

糖尿病予防編 
1.令和4年5月25日(水曜日)
2.令和4年10月5日(水曜日)

高血圧予防編 
1.令和4年8月25日(木曜日)【中止】
2.令和5年1月25日(水曜日)

いずれも午前9時から 電話またはファックスにて浦和区役所保健センターへ

内容

糖尿病予防編
・体組成測定
・保健師による体組成測定結果の簡易説明
・管理栄養士の話で血糖値の急上昇を防ぐ食べ方をチェック
・歯科衛生士の話で糖尿病と歯周病の意外な関係をチェック
(補足)1.2.両日ともに同じ内容です。

高血圧予防編
・体組成測定
・保健師による体組成測定結果の簡易説明
・管理栄養士の話で塩分を摂りすぎない食事をチェック
(補足)1.2.両日ともに同じ内容です。

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地図情報

地図をご覧になる場合は、下記リンクをクリックしてください。(Googleマップが新しいウィンドウで開きます。)

この記事についてのお問い合わせ

浦和区役所/健康福祉部/保健センター 
電話番号:048-824-3971 ファックス:048-825-7405

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