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募集

歩くことを中心として、継続的な健康づくりの取組を支援する健康マイレージの参加者を募集しています。

認知症の方や介護をしているご家族等の悩み相談や情報交換を行える憩いの場の開催案内です

さいたま市では、高齢者が運動習慣を身につけ、健康でいきいきと暮らせるよう、健康づくりを支援する地域運動支援員の養成講座を開催します。

令和4年度のますます元気教室(浦和区)のご案内です

公園や小学校に設置されたすこやか遊具を使い、ふらつきやつまずきを予防する運動などを行います。地域運動支援員や専門指導員が楽しく丁寧に教えてくださいます。

浦和区内のシニアサポートセンター(地域包括支援センター)のご案内です。

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